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十人种竹，一年成林；一人种竹，十年成林
28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达
蚂蚁搬家蛇过道，燕子低飞雨来到。
鼓不敲不响，理不辩不明。
小寒再大寒，转眼又一年。
土中生白玉，地内出黄金。
中伏萝卜末伏芥，立秋种的疙瘩菜。
这一下子可完了结下了不解之缘三句话不离本行矮子肚里疙瘩多
蝗多主旱，虾多主水，蟹多主热
未能免俗，聊复尔耳