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自己的双手寻来的果实，那怕是酸的，吃起来也象葡萄。(维吾尔族)谚语
31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力
爹能妈能，不如自己能
龙无云不行，鱼无水不生
雷轰天边，大雨连天。
化敌为友。
打铁趁热
风大夜无露，阴天夜无霜。
高地芝麻洼地豆，沙岗坡上种绿豆。
吃了端午粽，还要冻三冻。