猜你喜欢
五月十三，不雨直干。
28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达
Abullyisalwaysacoward.
山外有山，天外有天，人外还有人
54．勤劳是个宝，一生离不了。
得利不可再往
春分春分，昼夜平分。
恶鸡头无毛
珍珠为宝，稻米为王。
老不离家是贵人，少不离家是废人