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高粱地里耩耠子，一道苗儿
耐心即良药。
31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力
宁可三天无油盐，不可一日不喝茶。（藏）
积水漫多高，多高荚无着。
一将功成万骨枯
红云变黑云，必有大雨淋。
云绞云，雨淋淋。
东西是死的，人可是活的
训教不严师之惰，学问无成子之罪