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天色亮一亮,河水涨一丈。
31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
物象
老鼠眼睛一寸光
熟能生巧,巧能生精。
吃饭不拉呱,酒醉不骑马
相女配夫
四月插秧(早稻)谷满仓,五月插秧一场光。
日出太阳黄,午后风必狂。星星水汪汪,下雨有希望。
10、西北天开锁午后见太阳