猜你喜欢
黄云上下翻，将要下冰蛋
笑一笑十年少,愁一愁白了头。
当废墟上的国王，不如当果园的园丁。（哈萨克族）
白天满街打话，晚上点灯剥麻
养花不如栽柳，养鸟不如养鸡
滴水成河，粒米成箩。
天有城堡云，地上雷雨临。
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
◆人前若爱争长短，人后必然说是非。
大雪半溶加一冰，明年虫害一扫空。